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もうすぐ雪が降るらしいよ。

今朝、目にした庭の紅葉がすごくきれいで
パチリ。
出勤前じゃなかったら、近づいてもっと
撮ったはず。
最近は帰ると真っ暗だからなぁ。

雨と雷で日に日に冷え込んでいる。
冬ってこんな感じでやってくるんだった。

今日は花梨を煮た。
シロップを作る予定。
こういうことをするのは好きなんだけど。
まめじゃないのがいけないんだろう。
すぐ飽きちゃうし。

働いていて満たされる自分と
こんなんじゃないって自分がいる。
これは時間がきたら混じるものなのか。
それともこういうことを抱えているのが
本来の姿なのか。

フォーカシングのやり方。
問題を取り出して、ちょっと置いて眺めてみる。
優しい気持ちで。
カウンセリングケースを読むだけで
ぐっとくるから
私に合ってるんじゃないかな。
やってみたいな。

私の考えすぎる傾向や
あいまいな状態が嫌いな性質は
これから一生つき合っていくものなんだと思う。
こういうものともっと仲良くできたら。
なくなって欲しいと思っている問題が
私の中にあっても、私は大丈夫って思えたら。

プロフェッショナルを見て、
久しぶりの沖縄なまりに
帰りたいなって思っちゃった。


庭の紅葉。
友達に贈る予定のスケッチブック。
ドウダンツツジ。

手手・第二号が出てるんだって。
欲しいな。