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◎自分の芯をしっかりもつこと。

◎気を抜いて、ゆったりのんびり仕事すること。


今日のアロマ教室で頂いたアドバイス。
私を囲んで悩み相談してくれたみなさんが
天使に見えました。

今日のアロマ教室は全身のトリートメント。
今日はクライアント役。
気持ちよくて足の段階で寝てしまいました。
それにしてもお腹は張っていた。

嫌な思いや不安に焦点をあわせていると
引っ張られる。
私が仕事をしている目的は何か。
子どもをサポートしよう。
親をサポートしようと思った気持ちが
一番大切なんじゃないか。
仕事そのものより、周りのことに惑わされては
いけない。

頭ではわかっていることをからだに心に浸透させたい。

今日は生クリーム系のパスタが食べたくて
夜中から作って食べる。
旨い！
こぐれひでこさんが
「わたしってわりと食べたいものがある人なの」
って言っていたのが素敵で。
食べたいと思ったものをきちんと作って食べる生活
目指してます。

映画に行きたいのだけど、観たい「かもめ食堂」は
もうちょっと後だし、今観てみたい「家の鍵」は時間が微妙。
大きい画面で映画が観たいなぁ。

あと週末の海は嘉陽の浜になりそう。
シンヤさんのブログで紹介されていて
行きたくなった。
あと三日。
あと三日。